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Stressmanagement als Prävention beurteilen

Im Arbeitsalltag gesund bleiben

Eine Frau macht Dehnübungen vor ihrem Computerarbeitsplatz

Stress ist im Arbeitsalltag ein ständiger Begleiter. Nun liegt es an der betroffenen Person, wie Sie mit diesem Stress umgeht. Es gibt diese Menschen, an denen der ganze Stress abzuperlen scheint und man fragt sich:"Warum nicht bei mir?". Die Antwort auf diese Frage und wie man besser mit entstehendem Stress umgehen kann, erhalten Sie mit dieser Weiterbildung. 

  • Stress - Begrifflichkeit und Definition
  • Stressvermeidung oder Stressprophylaxe
  • Mit Stress umgehen: Strategien zur Stressbewältigung
  • keine

Eine Förderung unserer Angebote ist möglich:

  • mit Bildungsgutschein von der Agentur für Arbeit
  • mit Bildungsgutschein von den Jobcentern (SGB II)
  • über Rentenversicherungsträger (z. B. DRV Bund, Berufsgenossenschaften)
  • über den Berufsförderungsdienst der Bundeswehr
  • über die Bildungsprämie
  • über das Projekt WeGebAU der Arbeitsagenturen

Hier befindet sich das Angebot auf dem offiziellen Hamburger Kursportal...

Termine:

Kurszeiten:

montags bis freitags im Zeitraum von 08:00 – 15:00 Uhr individuell nach Absprache

Um Ihnen bei uns den Aufenthalt so schön wie möglich zu gestalten, haben wir uns ein paar Specials für Sie überlegt:

  • eigene Küche für unsere Kursteilnehmer
  • barrierefreier Standort
  • Nutzung des Internets auch außerhalb der Kurszeiten
  • 24/7 erreichbare Lernplattform mit Inhalten für Ihren Erfolg

Wir rufen Sie zurück.

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